אתה סתם עושה את זה יותר קשה ממה שזה.
בניתי לך תוכנית, שמת עליה פס- הבלגתי.
רוצה לבנות בעצמך? תבנה ואני אעיר לך על התרגילים שבחרת אם יהיה מה להעיר, למה להמשיך לדון על זה סתם?
תבנה תוכנית עם המבנה של התוכנית שלי ותרגילים שאתה תבחר, ונעיר לך.
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית.
Eitan Davidovich
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט.
עוזר גם בפייסבוק.
|