אשכול: תפריט לחיטוב.
צפיה בהודעה בודדת
ישן 19-07-09, 19:29   #19
yogiyogi
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2009
הודעות: 632
גיל:: 15
עוסק ב:: לשדוד את תנובה
ברירת מחדל
תוסיף חלבון ושומנים ואז לא יהיה לך כל כך גרעון בקלוריות.... אחרי האימון מומלץ מאוד לאכול פרי מתוק כמו תמרים או ענבים.
yogiyogi מנותק   הגב עם ציטוט