צפיה בהודעה בודדת
ישן 03-02-07, 21:58   #2
Moshe
Banned
 
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 4,866
ברירת מחדל

לוקח 4-5 פעמים ביום 5 גרם כל פעם
5 ימים של סייקל
אחרי זה 4-7 שבועות לוקח 5-10 גרם ביום
אחרי זה עושה הפסקה של חודש וחצי בערך
ואז אם תרוצה חוזר על התהליך
קראתי שבשנה לא מומלץ לעשות יותר מ4 העמסות...
Moshe מנותק   הגב עם ציטוט