אשכול: חדש פה! הודעה ראשונה שלי הנה התוכנית אימונים שלי-מה הייתם משפרים?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 19-07-09, 10:54   #3
Niv_g
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2009
הודעות: 73
גיל:: 16
עוסק ב:: איגרוף ופיתוח גוף
ברירת מחדל
אתה יכול לנמק למה?
ואיזה תרגיל יהיה טוב ליד אחורית חוץ מלחיצה צרפתית?
Niv_g מנותק   הגב עם ציטוט