אשכול: שאלה
צפיה בהודעה בודדת
ישן 19-07-09, 00:52   #1
yair3333
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2009
הודעות: 406
ברירת מחדל שאלה
לפי מה שהבנתי ..
החלק השלילי בביצוע כל תרגיל .. הוא החלק החזק והחשוב יותר
כאילו התנועה של ה'ירידה' .. צריך להשקיע בה יותר ולעשות אותה לאט
יותר מאשר את העליה ..
זה נכון ? ואם כן למה ?
yair3333 מנותק   הגב עם ציטוט