אשכול: אירובי
צפיה בהודעה בודדת
ישן 18-07-09, 23:52   #2
GnR
Banned
 
תאריך הצטרפות: May 2009
הודעות: 471
ברירת מחדל

עם אותו תפריט כן... אבל בהנחה שאתה עושה מסה נקייה אתה תפגע גם בגדילה של השרירים. בכל מקרה זה כמו שתאכל פחות ולא תעשה אירובי.
GnR מנותק   הגב עם ציטוט