אשכול: 3 וחצי ליטר חלב ביום, הגיוני?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 18-07-09, 19:12   #12
ronaldo
Banned
 
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 274
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי barbell man צפה בהודעה
בספר starting strength ממליץ המחבר לאלו שרוצים לעלות במשקל לשתות כל יום גלון (3.7 ליטר) חלב. זה לא נשמע קצת הזוי?
מחבר הספר המדובר, הוא תזונאי?
ronaldo מנותק   הגב עם ציטוט