אשכול
:
דרופסט
צפיה בהודעה בודדת
03-02-07, 20:33
#
2
maya
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
צפה באלבומי התמונות של maya
הודעות: 3,294
גיל:
: 24
עוסק ב:
: מדריכה בחדר כושר
דרופסט זה כמו פרמידה יורדת ללא הפסקה ולפחות של שלושה משקלים ויותר כמו
לחיצת חזה עם משקולות עם משקל התחלתי של 20 עושים 10 חזרות ללא הפסקה מורידים משקל למשל ל17.5 מבצעים סט ושוב מורידים משקל וכו
__________________
mmm
maya
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיmaya