ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

TheDrag0n · 18-07-09, 16:30

כן תאבד שריר.

בחיטוב צריך יותר גרם חלבון מאשר במסה.
נגיד במסה אתה צורך 150 גר' חלבון ביום?
בחיטוב תצרוך 170 גר' חלבון.

18-07-09, 16:30	#4
TheDrag0n חבר פעיל תאריך הצטרפות: Feb 2009 צפה באלבומי התמונות של TheDrag0n הודעות: 509	כן תאבד שריר. בחיטוב צריך יותר גרם חלבון מאשר במסה. נגיד במסה אתה צורך 150 גר' חלבון ביום? בחיטוב תצרוך 170 גר' חלבון.