ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

**GnR** · 18-07-09, 11:51

כשאני עושה פרפר עם דאמבלים אני מרגיש שהכתפיים קורסות לפני החזה. במיוחד כתף ימין. גם הבייספס מורגש חזק מאוד.
זה אצל כולם ככה ? יש לכם טיפים כלשהם ?

18-07-09, 11:51	#1
GnR Banned תאריך הצטרפות: May 2009 צפה באלבומי התמונות של GnR הודעות: 471	פרפר עם דאמבלים כשאני עושה פרפר עם דאמבלים אני מרגיש שהכתפיים קורסות לפני החזה. במיוחד כתף ימין. גם הבייספס מורגש חזק מאוד. זה אצל כולם ככה ? יש לכם טיפים כלשהם ?