צפיה בהודעה בודדת
ישן 18-07-09, 11:22   #1
מרציאנו
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2009
הודעות: 442
ברירת מחדל שאלה טווח חזרות

אם אני רוצה לעשות בכל 3 הסטים טווח של 6 חזרות
בסט הראשון והשני כמה חזרות לפני כשל אני צריך להגיע?
מרציאנו מנותק   הגב עם ציטוט