אשכול: "לתת דגש"
צפיה בהודעה בודדת
ישן 18-07-09, 08:49   #1
NeDeX
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: May 2009
הודעות: 58
ברירת מחדל "לתת דגש"
ראיתי פה הרבה שרושמים נגיד "תן דגש חזק על החזה"
אז מה זה אומר בדיוק לתת דגש? יותר סטים? יותר חזרות? איך בדיוק אפשר להדגיש
אני כל אימון משקיע בהכל ולא מחפף אז מזה לתת יותר דגש?!
תודה
NeDeX מנותק   הגב עם ציטוט