צפיה בהודעה בודדת
ישן 18-07-09, 02:09   #3
The-Two
Banned
 
תאריך הצטרפות: Jul 2009
הודעות: 379
ברירת מחדל

יותר מידי סטים 7סטים לשריר קטן?,איך אתה יכול להתאושש מהאימון כזה

5לקטן 8-9 לגדול אחי
אני אישית עושה 7לגדול ו 4 לקטן.
ואתה מתאמן חלש.
The-Two מנותק   הגב עם ציטוט