ציטוט:
פורסם במקור על ידי vortex
ראשית - ריספקט על הירידה במשקל.
לשאלתך - יש לך 17-19 אחוזי שומן, לעניות דעתי.
אין לך גוף גיטרה "אורגינל", סך הכל שומן שנאגר במותניים. כוחך עדיין במותנך! 
יאלל'ה אחוק, תמשיך בעבודה הטובה ובירידה באחוזי השומן ואתה תראה 10. |
תודה אחי.
פעם אחרונה שבדקתי במכון כושר הייתי בסביבות ה-30 או משהו כזה.
ובקשר למותניים,מתחילת התהליך ועד עכשיו היה שינוי ניכר והורדתי שם למרות שאני לא רואה שינוי שם חח..