אשכול
:
כמה סטים זה כבר נחשב אימון יתר?
צפיה בהודעה בודדת
03-02-07, 19:36
#
23
rg12
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2006
צפה באלבומי התמונות של rg12
הודעות: 580
בחזה אני עושה 4 סטים לתרגיל או 12 10 8 6 או 10 8 6 4 וכל חזרה מכל הלב עד נגיעה בחזה ולא זורק עם מומנט ולא משחק.
rg12
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיrg12