אשכול: אימון בטן
צפיה בהודעה בודדת
ישן 16-07-09, 21:45   #5
GnR
Banned
 
תאריך הצטרפות: May 2009
הודעות: 471
ברירת מחדל

כפיפות בטן עם פלטה מאחורי הראש זה מקשה על הטרייספס
ואני עוד עושה את זה אחרי האימון טרייספס
קיצצתי סט בגלל זה מהטרייספס
GnR מנותק   הגב עם ציטוט