אשכול: ארוחה לפני אימון אירובי
צפיה בהודעה בודדת
ישן 16-07-09, 09:43   #4
Melamed
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: May 2009
הודעות: 2,019
ברירת מחדל
כעיקרון אני אוכל בצהריים מנת פחמימה + מנת חלבון (חזה עוף+אורז\פירה\פסטה)
אז כמה זמן לחכות?
Melamed מנותק   הגב עם ציטוט