אשכול: שכיבות שמיכה
צפיה בהודעה בודדת
ישן 16-07-09, 01:32   #1
gil-da91
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 577
חדר כושר: חדר כושר פרטי בבית
ברירת מחדל שכיבות שמיכה
מישהו יודע כמה % מהמשקל גוף שלך אתה דוחף בזמן שכיבות שמיכה?
נגיד ואני שוקל 80 לדוגמא אז כמה ק"ג ביחס למשקל גוף שלי אני דוחק? בסביבות ה 40-50 ק"ג ?
gil-da91 מנותק   הגב עם ציטוט