אשכול: שאלה על כמות סטים ב fbw
צפיה בהודעה בודדת
ישן 15-07-09, 20:29   #1
terminater135
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2009
הודעות: 866
גיל:: 18
ברירת מחדל שאלה על כמות סטים ב fbw
כמה סטים צריך לעשות בתוכנית fbw בשריר גדול, שריר קטן, ושריר בינוני (כתפיים)?
terminater135 מנותק   הגב עם ציטוט