צפיה בהודעה בודדת
ישן 15-07-09, 15:14   #2
Max90kg
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלMax90kg
 
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
שלח הודעה דרך ICQ אל Max90kg
ברירת מחדל

פחמימה פשוטה בעלת gi גבוה חצי שעה לפני אימון. אתה לא צריך עוד משהו לדעתי.
Max90kg מנותק   הגב עם ציטוט