ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

galSH · 15-07-09, 07:04

כן באמת העלו פה רעיון טוב - אל תעשה את הדדליפט מיד אחרי הסקאווט. ככה זה גם בתוכנית של ריפטו - קודם סקאווט, אחר-כך בנצ' ובסוף דדליפט בדיוק מהסיבה הזאת.

15-07-09, 07:04	#23
galSH אזהרה - אין לפרסם חברות מתחרות תאריך הצטרפות: Jan 2009 צפה באלבומי התמונות של galSH הודעות: 918	כן באמת העלו פה רעיון טוב - אל תעשה את הדדליפט מיד אחרי הסקאווט. ככה זה גם בתוכנית של ריפטו - קודם סקאווט, אחר-כך בנצ' ובסוף דדליפט בדיוק מהסיבה הזאת. __________________