ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

**גד"שניק** · 15-07-09, 04:36

כן זה סבבה,
הייתי ממליץ לך לעבור לss לא תמצא תוכנית טובה יותר שתלמד אותך את תרגילי הבסיס,
מאימון לאימון אין סיבה שלא תצליח לעלות משקלים תלוי גם במשקלים אם הם כבדים או קלים...
בקיצור תתחיל ss, תאכל הרבה, תישן הרבה, ואתה תעלה במשקלים וגם תגדל...
בהצלחה גבר.

15-07-09, 04:36	#2
גד"שניק Gay lord תאריך הצטרפות: Dec 2008 צפה באלבומי התמונות של גד"שניק הודעות: 1,174	כן זה סבבה, הייתי ממליץ לך לעבור לss לא תמצא תוכנית טובה יותר שתלמד אותך את תרגילי הבסיס, מאימון לאימון אין סיבה שלא תצליח לעלות משקלים תלוי גם במשקלים אם הם כבדים או קלים... בקיצור תתחיל ss, תאכל הרבה, תישן הרבה, ואתה תעלה במשקלים וגם תגדל... בהצלחה גבר.