צפיה בהודעה בודדת
ישן 15-07-09, 01:20   #18
moo
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלmoo
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 2,895
שלח הודעה דרך MSN אל moo
ברירת מחדל

זה המון זמן
אם אתה מתקדם מאוד שמרים משקלים מטורפים בסקווט/דד ליפט/בנט אובר
שמצריך ממך 5 ד' מנוחה גם אז האימון לוקח שעה וחצי כח גג
moo מנותק   הגב עם ציטוט