אשכול
:
האם שריר המותן-כסל מתפתח מתרגילי בטן?
צפיה בהודעה בודדת
22-09-06, 16:15
#
14
גולן
מנהל ראשי
תאריך הצטרפות: Oct 2005
צפה באלבומי התמונות של גולן
הודעות: 4,399
ציטוט:
פורסם במקור על ידי
Bullet
אני חושב שהוא אומר שאסור לאמן אותו כי בכל התרגילים בהם מאמנים אותו,
הגב יכול להפגע מסיבה כלשהי, ולא דווקא מהסיבה שהשריר מאומן.
הגב לא יכול להפגע בביצוע כפיפת ירך יותר מאשר בפשיטת מרפקים בעמידה כנגד פולי עליון!
__________________
תוספי תזונה
אבקת חלבון
ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח
סינטרקס
סיינטרקס
אבקת חלבון
גולן
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיגולן