14-07-09, 17:27
|
#5
|
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2009
הודעות: 59
גיל:: 16
עוסק ב:: תלמיד תיכון
|
ציטוט:
פורסם במקור על ידי Big_Hand
במצב שלך לא צריך אפילו לקרוא מאמרים.
תאכל 100-120 גרם חלבון מלא
כמה שיותר פחמימות ושומן איכותי.
מה הבעיה?
|
מה זה אומר שומן איכותי  ???? |
|
|