ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

galSH · 14-07-09, 16:24

לא עושים דדליפט כבד ליותר מ2 סטים אם אתה עושה אותו אחרי סקאווט כבד (בהנחה ומדובר בקלאסי). תוריד בנפח או תשים את ההדדליפט בגב.

14-07-09, 16:24	#2
galSH אזהרה - אין לפרסם חברות מתחרות תאריך הצטרפות: Jan 2009 צפה באלבומי התמונות של galSH הודעות: 918	לא עושים דדליפט כבד ליותר מ2 סטים אם אתה עושה אותו אחרי סקאווט כבד (בהנחה ומדובר בקלאסי). תוריד בנפח או תשים את ההדדליפט בגב. __________________