אצלנו משפחה תמיד אוכלים דברים שמנים..
גבינות 25 % וכול אלוו ובחיים לא היה לנו בעיות של כולסטרול.
מה גם שאתה עדיין צעיר והמערכות אצלך עובדות מצויין,בדר"כ בעיית כולסטרול זה אצל מבוגרים שהמערכות שלהם כבר עשו את שלהן.
כמו כן כל פעילות גופנית שאתה עושה בין אם זה אימון משקולות ובין אם זה ריצה,עוזרות לגוף נגד כולסטרול רע.
בכל אופן תשובתי אינה מוסמכת!.
__________________
|