צפיה בהודעה בודדת
ישן 13-07-09, 16:04   #1
Big_Hand
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2008
הודעות: 1,448
ברירת מחדל כולסטרול- מסוכן?

לפי החישוב שלי, אני צורך 767.5 גרם כוסטרול ביום. (2 חלמונים, 400 גרם חזה הודו)
זה יותר מידי? מזיק?
בהתחשב בכך שאני לא בנאדם שיושב כל היום, עושה אימונים וכו'.
לגבי הנתונים:
משקל- 93 ק"ג
גובה- 1.96 ס"מ
גיל- 17

תודה.
Big_Hand מנותק   הגב עם ציטוט