צפיה בהודעה בודדת
ישן 13-07-09, 00:44   #5
SIMAO
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלSIMAO
 
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 1,781
ברירת מחדל

שמע קריאטין בהחלט יכול לעזור.
בתאכלס 5 גרם ביום,לא משנה מתי.
אחרי שמפסיקים להשתמש בקריאטין יורדים קילו שניים של נוזלים שהקריאטין סופח אבל,את העלייה במשקלים וכד' אתה לא מאבד.
כמובן שחייבים לשתות הרבה נוזלים על מנת ולא להתייבש!!!!.
__________________
SIMAO מנותק   הגב עם ציטוט