ציטוט:
פורסם במקור על ידי nitro speed
כן,בגלל זה אין טעם לקחת סוכר ענבים בכמויות קטנות,או בכלל.
וזה עוזר לספיגה ב5% מקסימום(כשלוקחים 100 גרם)
|
מה אתה מציע לעשות כדי לקבל אפקט ספיגה של 100% או קרוב לזה לפחות אם ההשפעה של סוכר ענבים משפיעה 5% במקסימום לספיגת הקריאטין לטענתך.