נשמע באמת תפריט מצויין אחי!
לדעתי תששאיר ככה, וחכה קצת זמן לשינויים..
אתה יכול אולי להוריד קצת חלבונים - בארוחה 4, יש לך גם טונה וגם 2 חלבוני ביצה, אתה יכול להוריד אחד מהם. כי יש לך הרבה. ולהוסיף קצת שומן אולי..
אבל בגדול, באמת תפריט טוב!
נערך לאחרונה על ידי ChonGo, 10-07-09 בשעה 22:51.
|