באמת אני לא חושב שיש טעם לפלייס בשיפוע
הוא במילא עובד על חזה תחתון (לחופרים : על הסיבים התחתונים של החזה) , השיפוע רק יאמץ לך עוד את הכתפיים
אני לא יודע אם זה רע אבל אני חייב לציין שהתכנית שלך עם נפח מטורף (הרבה סטים) למרות שיש פה חברה עם תכנית עוד יותר מחולקת ויותר סטים (חנה אמר שהוא מתאמן בabcde ויש לו 12 או 16 סטים לחזה, לא זוכר איזה מהם)
|