אשכול: אימון גב של בראנץ' וורן
צפיה בהודעה בודדת
ישן 10-07-09, 19:36   #12
נעל
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 894
גיל:: 18
עוסק ב:: מדריך חדר כושר
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי max75kg צפה בהודעה
גם קולמן עושה חצי חזרה בסקוואט ובבנץ' פרס והולך לו. זה אומר שגם לך ילך? בהצלחה
זה לבודד שריר בד"כ
אם אתה לא צורך ממתקים אין לך מה לחשוב בכיוון הזה בכלל :פ
נעל מנותק   הגב עם ציטוט