אשכול: טיבאר
צפיה בהודעה בודדת
ישן 10-07-09, 18:34   #5
Max90kg
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלMax90kg
 
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
שלח הודעה דרך ICQ אל Max90kg
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי r&r צפה בהודעה
חופשי.בשביל להרים את המוט מהריצפה.
לדעתי כדאי שהתנועה תבוא מהרגליים כדי שלא תבזבז סתם כוח, תשמור אותו לסט.
Max90kg מנותק   הגב עם ציטוט