צפיה בהודעה בודדת
ישן 10-07-09, 17:27   #4
ChonGo
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: May 2009
הודעות: 1,232
כללי:: טל
גיל:: 22
ברירת מחדל

לדעתי תוריד שומנים ל65-60 ותעלה את הקלוריות האלה בפחממות.
למה שלא תנסה לאכול לחם מקמח מלא?! בכל אופן, נראה תפריט בסדר גמור אחי.
ChonGo מנותק   הגב עם ציטוט