אשכול: מקבילים,
צפיה בהודעה בודדת
ישן 10-07-09, 14:24   #10
lironsD
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2008
הודעות: 1,577
גיל:: 16
עוסק ב:: במשמש..גויבות..
חדר כושר: קאנטרי גלי גיל
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי avishav1 צפה בהודעה
הוא מחלק עיתונים של ידיעות נראלי..


לנושא-זה בגלל שאתה חדש בתרגיל הזה והגוף עוד לא התרגל.
תנסה לחזק את החזה בתרגילים אחרים ואז תחזור למקבילים.
אני לא חדש למה פאקינג כל אחד פה מנסה להסיק מסקנות לבד
הסברתי שלקחתי הפסקה קטנה מהתרגיל של חודשיים,עכשיו שחזרתי זה שוב חוזר,ובעבר גם עם לקחתי הפסקות מהתרגיל זה בחיים לא קרא לי,זה כאילו החזה שלי מתפוצץ שאני עושה,ולפני שבועיים נסיתי לעשות וזה היה בלתי נסבל,עכשיו עוד פעם אחרי שבועיים נסיתי וזה עוד יותר בלתי נסבבל.
lironsD מנותק   הגב עם ציטוט