אשכול: עלייה נקייה
צפיה בהודעה בודדת
ישן 10-07-09, 08:40   #11
DanD
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 776
גיל:: 16
עוסק ב:: כדורגל
חדר כושר: מתאמן בבית
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי tapit צפה בהודעה
התקשרו מבלוק באסטר להגיד שתחזיר תסרט של ביג מאמא שאתה חי בוא.
זה לא שיש לך שומן, זה שאין לך מאסה.
תזהר, זה תסמינים של אנורקסיה.

בקשר לעליה נקיה, מ+500 קלוריות אתה לא תגדל בכלל, אתה צריך לאכול לפחות 3000-3500 קלוריות ביום בשביל באמת לגדול, רק הגנטיקה שלך תקבע אם זה יהיה נקי או לא.
די כבר להגיד שאין לי מסהה דיי
בסדר אין לי מאסה הבנוו איך זה קשור לשאלה??
יש שומן עזוב עכשיו לשריר.. מדברים על מסת שומן היא קיימת ואני רוצה להוריד אותה לפני שאני מתחיל מסה
DanD מנותק   הגב עם ציטוט