ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

tommybilt53 · 10-07-09, 04:05

התרגיל הזה קישור: http://www.youtube.com/watch?v=h8EuRdC_Xm0 hyperextensions הוא חובה לגב תחתון או שאפשר לוותר עליו ולבצע דד ליפט ואני מקבל את אותו אפקט או יותר או פחות?

10-07-09, 04:05	#4
tommybilt53 חבר פעיל תאריך הצטרפות: May 2009 צפה באלבומי התמונות של tommybilt53 הודעות: 180	התרגיל הזה קישור: http://www.youtube.com/watch?v=h8EuRdC_Xm0 hyperextensions הוא חובה לגב תחתון או שאפשר לוותר עליו ולבצע דד ליפט ואני מקבל את אותו אפקט או יותר או פחות?