אשכול: בקשה|שיטת האימונים של ארנולד שוורצנגר
צפיה בהודעה בודדת
ישן 09-07-09, 17:34   #35
bbbodybuilder
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2009
הודעות: 84
ברירת מחדל
מקס היא לא תתאים לך תעשה 3 סטים לשריר גדול וסט אחד לקטן זה מספיק
bbbodybuilder מנותק   הגב עם ציטוט