ציטוט:
פורסם במקור על ידי בחור בחיטוב
הכל חרטא, אתה יכול להשיג הכל מתזונה מתאימה.
תוספים= עזרים.
אבקת חלבון יותר נוח להכניס.
סוכר ענבים כנ"ל.
קריאטין במקום לאכול קילו בשר / דגים.
אומגה 3 דווקא טוב.
הדבר היחיד שיקדם אותך בצורה מטורפת זה "הדבר האמיתי".
|
ת'יכול להרחיב בבקשה על הדבר האמיתי ?
אני מאוד רוצה ללמוד.