אשכול: טווח חזרות להיפרטרופיה
צפיה בהודעה בודדת
ישן 09-07-09, 00:51   #17
ronaldo
Banned
 
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 274
ברירת מחדל
בתכלס בתרגילים מבודדים לא רואה טעם לעבוד בטווח נמוך רק בתרגילי הבסיס כן
ronaldo מנותק   הגב עם ציטוט