אשכול
:
טווח חזרות להיפרטרופיה
צפיה בהודעה בודדת
08-07-09, 23:36
#
8
bbbodybuilder
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2009
צפה באלבומי התמונות של bbbodybuilder
הודעות: 84
ציטוט:
פורסם במקור על ידי
ronaldo
עם טווח חזרות נמוך תוכל להתקדם מהר יותר במשקלים
הכוח לא מעניין אותי כרגע כרגע מעניין אותי רק היפרטרופיה
אם אני ירצה כוח אחר-כך אני יעבוד בתוכניות כוח כמו ss או 5x5 וכו'
bbbodybuilder
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיbbbodybuilder
