צפיה בהודעה בודדת
ישן 08-07-09, 23:26   #14
bbbodybuilder
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2009
הודעות: 84
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי gilsxm צפה בהודעה
כמו בעושים במאסה אם עושים בכלל, והעמסה עושים פעם אחת וזה רק כדי להרוות תשריר בקריאטין יותר מהר.
אני לא מתכוון העמסה של קריאטין אני מתכוון העמסה בחיטוב שמעמיסים פחמימות
bbbodybuilder מנותק   הגב עם ציטוט