אשכול: מתח ביד אחת
צפיה בהודעה בודדת
ישן 22-09-06, 14:12   #54
Yoshi-Moto
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלYoshi-Moto
 
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 9,096
גיל:: כדורגל, חדר כושר
שלח הודעה דרך MSN אל Yoshi-Moto
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Shirel
גיימר, מתח רחב מדיי לא טוב, אז כמה רחב צריך למקם את הידיים

וזה תקף גם לפולי עליון? או ששם לא משנה אם האחיזה צרה או רחבה

ומה זה הרצועות האלה? (ובמכון המתח לא ישר, אלא יורד כלפי מטה כזה) כלומר מאפשר אחיזה רחבה, אז לא להחזיק בסוף של זה?
בכל תרגיל אתה צריך שטווח התנועה יהיה כמה שיותר גדול... לדוגמא המתח שיש לי בבית ספר אם אני מנסה לעשות בו מתח רחב אני עולה ותוח שניה אני כבר למעלה בגלל שהתנועה קטנה וכשאני תופס צר יותר טווח התנועה גדל...
דרך אגב בפולי עליון זה לא נראה לי תקף כי אין אין לך איך לקצר את טווח התנועה.. המוט לא מספיק ארוך כדי שהאחיזה שלך תיהיה רחבה מידיי
Yoshi-Moto מנותק   הגב עם ציטוט