אשכול: תקופת מסה
צפיה בהודעה בודדת
ישן 07-07-09, 22:02   #10
Tapit
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 814
גיל:: 8
עוסק ב:: HIP DRIVE HIP DRIVE
ברירת מחדל

בד"כ מסיימים מאסה ב15-16 אחוז כמו שאמרו, אבל אם אתה לא רוצה אפשר להמשיך עד 20 בערך, משם העלייה תהיה יותר דומיננטית לכיוון השומן בגלל שהשומן לוקח חלק גדול בגוף ואין טעם להמשיך במאסה.
Tapit מנותק   הגב עם ציטוט