אשכול: כמה סטים זה כבר נחשב אימון יתר?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 02-02-07, 20:20   #10
dormazor
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 158
ברירת מחדל
זה תלוי איזו תוכנית
למשל בabcd 9 סטים לשריר קטן זה קצת אפילו!
dormazor מנותק   הגב עם ציטוט