אשכול: העמסה\צ'יט
צפיה בהודעה בודדת
ישן 07-07-09, 15:16   #10
hanna666
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלhanna666
 
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 3,685
כללי:: אני
חדר כושר: LIFE&FITNESS
שלח הודעה דרך ICQ אל hanna666 שלח הודעה דרך MSN אל hanna666
ברירת מחדל

שמע אתה בחודש הראשון חיטוב ? אם כן אל תרד מהפחמימות שישאר 30% מהקלוריות מפחמימות 20% שומן 50% חלבון אחרי החודש הראשון תקצץ קלוריות רק מפחמימה חלבון ושומן נשארים אותו דבר נסה את זה עזוב את ריקון הגליקוגן וכל זה
__________________
****
hanna666 מנותק   הגב עם ציטוט