אשכול: אותו מישקל בסטים
צפיה בהודעה בודדת
ישן 07-07-09, 12:10   #34
galSH
אזהרה - אין לפרסם חברות מתחרות
 
תאריך הצטרפות: Jan 2009
הודעות: 918
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי rony012y צפה בהודעה
לתרגילי 5x5 מומלץ בין 2 ל-3 דקות מנוחה.
זה בלתי אפשרי שעובדים כבד. בעבודה כבדה מאוד ב5x5 נחים מינימום 7 דקות בין סט לסט.
__________________
galSH מנותק   הגב עם ציטוט