אשכול: בחירת סגנון סקוואט
צפיה בהודעה בודדת
ישן 07-07-09, 07:46   #18
galSH
אזהרה - אין לפרסם חברות מתחרות
 
תאריך הצטרפות: Jan 2009
הודעות: 918
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי eden.b. צפה בהודעה
רק אל תעמיס עליו על ההתחלה, תרגיל את הכתפיים לעומד ולכאב משמע זה יכאב לך אז אל תדאג.
לא יודע, שאני עושה את זה אין לי כאב בכתפיים, אם כבר יש לי כאב בפרק כף היד.
__________________
galSH מנותק   הגב עם ציטוט