ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

BambaBuilder · 06-07-09, 22:32

המתח והפולי עליון שניהם עובדים על הרחב גבי ועל הבייספס נכון?

אבל ההבדל ביניהם הוא שהמתח גם עובד על מייצבים (שרירי בטן ומה עוד?).
זה ההבדל היחיד?

אם אני עובד בפולי עליון עם משקל השווה למשקל הגוף שלי מה כדאי לעשות?

06-07-09, 22:32	#1
BambaBuilder חבר פעיל תאריך הצטרפות: May 2009 צפה באלבומי התמונות של BambaBuilder הודעות: 160 גיל:: 15 עוסק ב:: לישון,לאכול,לישון כבר אמרתי? חדר כושר: קאנטרי גלי גיל	מתח vs פולי עליון המתח והפולי עליון שניהם עובדים על הרחב גבי ועל הבייספס נכון? אבל ההבדל ביניהם הוא שהמתח גם עובד על מייצבים (שרירי בטן ומה עוד?). זה ההבדל היחיד? אם אני עובד בפולי עליון עם משקל השווה למשקל הגוף שלי מה כדאי לעשות?